病人出现了腿部骨折的情况，吃什么恢复，主要看骨折的早期还是后期。在骨折的早期，一般腿部会有明显的肿胀、疼痛，所以饮食主要以清淡为主，可以适当的多吃一点含纤维素、维生素的水果、蔬菜以及含蛋白量比较高的豆制品、奶制品，促进营养的吸收，并且促进肿胀的消退和骨折端纤维连接的形成。在骨折的后期，一般胃肠道功能逐渐恢复，并且腿部的肿胀、疼痛明显缓解，这时候应用的食物主要以含钙高的食物为主，可以多吃虾皮、豆制品、奶制品、瘦肉之类的食物来促进钙质的吸收，促进骨折端骨痂的生长和骨痂的成熟，从而促进骨折的恢复。
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