外阴出现不适的时候，可以使用清水或者是淡盐水清洗，但是淡盐水只能起到暂时的清洁和止痒作用，并没有治疗作用。如果是炎症引起的，还是应该选择专业的洗液进行清洗。一般，如果是外阴炎症或者是阴道炎症，首先需要明确具体的病原体可以做妇科检查和阴道分泌物常规，明确病原体之后选择正确的用药，可以选择红核妇洁洗液，配合冲洗器，将阴道内和外阴同时清洗干净，再使用阴道内的给药治疗阴道炎或者是外阴炎。如果单单用淡盐水清洗，没有药物作用的一般不会起到治疗作用。
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