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颈椎病人睡什么枕头

健康更新时间:2023-03-20 03:06:23

颈椎病患者对于枕头的要求比较高,在选择的枕头上有以下原则:首先,不要用太高的枕头。太高的枕头容易导致颈椎病患者的颈椎生理曲度屈曲过度会导致生理曲度变直,所以不能睡太高的枕头。其次,也不能不用枕头。颈椎没有枕头作为承托,也会导致颈项酸痛的临床症状。然后,枕头也不能只枕后脑勺。因为枕头是承托颈椎的重要依托物,如果只枕后脑勺,颈椎也得不到承托。最好患者可以选择使用乳胶枕,乳胶枕是专门针对颈椎的生理曲度所制作的一种枕头,目前在市面上很多医疗器械店都可以买到。患者可以尝试使用,也可以用卫生纸做成卫生纸卷垫在颈椎上,每天枕30分钟可以纠正颈椎生理曲度。

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