由暴力造成的韧带拉伤，在制动休息和相应的治疗基础上，一般经过3-4周才能恢复。如果涉及到严重的裂伤或者多发的韧带裂伤，时间可以达到6周以后才能恢复。在韧带受伤的急性期首先应该制动休息，然后建议到医院进行检查，以除外严重的多发韧带裂伤或者撕脱骨折的可能性。如果只是韧带拉伤可以制动休息，局部进行消炎镇痛、活血化瘀的治疗，包括口服药物治疗、外用药物治疗和局部的理疗、热敷等物理治疗手段。在休息和相应的治疗下，根据不同的病情一般需要3-6周才能恢复。
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