没有一定说月经第几天洗头最佳，医生建议再来月经量非常大的情况下，建议暂时不洗头为佳。
在月经期间女性是可以洗头的，但是洗头要注意以下几点：
1、洗头时尽量用温热水，不要用冷水。
2、洗头的过程中时间不要过长，而且洗完之后要及时把头发擦干，用电风吹把头发吹干，避免着凉。
3、洗头时最好是采用淋浴。
如果女性在月经期间洗头时间过长或者未及时吹干，湿冷刺激进入女性的头部，会影响到血液循环，有时会引起头痛的症状，所以医生建议女性在月经期间洗头，一定要注意洗头的注意事项。
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