患者如果出现明显的腰部疼痛，或者伴有双下肢的疼痛及麻木症状，可以去医院骨科就诊。医生根据病史以及查体做出初步的判断，再通过X线片，明确有无腰椎的滑脱或者腰椎不稳，进一步通过腰椎CT或者核磁共振检查，明确有无腰椎髓核组织的突出，以及突出的部位和程度。也可以通过肌电图检查，明确损伤受压的神经以及分配的区域。医生根据检查结果，可以进一步通过直腿抬高试验进行核实，明确诊断。如果腰椎间盘突出轻度没有明显症状，只有通过腰椎CT或者核磁共振检查进行明确。一旦明确诊断，要注意腰背部的保养，避免腰椎负重的活动，必要时可以佩戴腰围。
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