膝盖水肿自己会消除吗

膝盖水肿自己是否会消除，需要根据具体病情决定。轻度膝盖水肿可以消除，但是有些需要根据特殊的原因，治疗相应的疾病。

膝盖水肿、肿胀最常见的原因是膝盖过度劳动或运动过度，导致局部的一过性滑膜炎、软组织损伤。这种情况下，经过严格的休息、理疗、制动，外用消炎止痛药膏、口服消炎止疼药，一般自己慢慢消肿。膝盖水肿有可能是其他原因引起的，像膝盖本身可能是类风湿性关节炎的急性发作，或者痛风性关节炎、化脓性关节炎，需要治疗原发病，治疗类风湿性关节炎、痛风、化脓性感染，把原发病治疗好稳定以后，膝盖肿胀会消除。还有可能膝盖水肿是因为关节里出现了韧带断裂、半月板撕裂或者有游离体，需要通过医生检查，明确关节的情况，还可以进行核磁共振，明确诊断以后，根据情况选择是不是需要微创关节镜手术做关节清理、游离体取出，还是做开放的手术处理。

平时一定要适当限制膝关节部位的屈伸和负重活动，特别是蹲起、跑跳、登山活动一定要尽量少做。可以行膝关节部位的热敷，促进膝关节部位的血液循环，有利于水肿消退。