脚扭伤了以后怎样快速消肿。如果出现高度的肿胀考虑存在骨折的可能，积极到正规医院拍X线光片，骨折的治疗与单纯软组织损伤有区别。单纯软组织挫伤出现的肿胀，早期积极进行冷敷，以减少出血肿胀，抬高患肢高于心脏，有利于静脉回流与消肿，伤后48-72小时局部进行烫洗，或外用活血化瘀的膏药，比如活血止痛膏，口服活血化瘀的药物治疗，比如活血祛瘀胶囊，慢慢就会消肿。
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