腰椎间盘膨出症是腰椎间盘脱出症三个类型里面最轻的一种类型。出现腰椎间盘膨出，应该嘱咐患者改善不正确的工作和生活方式，避免长时间的久坐劳累、弯腰搬重物，注意腰部的保暖，避免着凉。
如果症状比较严重，卧床休息，局部可以给予理疗或者中药的熏洗、热敷，舒筋活血，缓解疼痛的症状，也可以给予外用氟比洛芬巴布膏进行症状的缓解。如果下地活动，在腰围的帮助下限制腰椎的异常活动，避免症状的加重。如果膨出的临床症状比较严重，及时去正规医院就诊。
