淋巴遍布全身，存在于人体的每个部位，但有八大淋巴结对身体比较重要，它们分别位于下颌骨、腮腺、颈侧、耳后、锁骨上窝、腋下、膝盖后区菱形凹陷处、腹股沟处，这几处淋巴相较于其他淋巴位置比较容易被摸到，所以临床上总是用这几处作为诊断依据。淋巴作为毒素回收站，淋巴液会把全身的毒素收集到淋巴结，再由血液经过肾脏、皮肤等排出体外。一旦身体的淋巴出现疼痛、肿大、变硬的情况，就要考虑淋巴出现问题，首先要去医院进行检查，听医生的建议治疗，生活中可以通过改变生活习惯、健康饮食的方式防止复发。
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