一般月经干净后就可以同房,特别是干净1-2天以后再同房就比较好。这时若无怀孕的计划,建议采取避孕措施。
如果今天刚干净,今晚就同房的话,有时会有一部分的血再流出来。因为这时子宫内膜的修复还不是很好,有时候一个刺激,子宫内膜又有出现出血的情况,这时月经可能会延长。但是要注意个人月经周期是多长时间,在这个过程中如果没有想要孩子,一定要注意避孕。因为这样过多的人工流产或者药流,对女性的身体影响都是非常大的,所以要注意避孕的问题。因此,要算安全期、排卵期是在什么时间,然后相对的来进行避孕,就有一定的好处。如果是嫌这样比较麻烦,可以放一个环,即宫内节育器。用宫内节育器来作为避孕的方法也是非常多见的。
月经期间注意不要接触凉水,不要吃辛辣刺激性及生冷的食物。经血多期间一定要注意勤换卫生巾,注意外阴清洁卫生。同时注意不要剧烈活动,注意适当休息,夜晚不熬夜。由于月经期间身体抵抗力会有所下降,所以一般在冬季要注意保暖,保护好自己的身体。
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