脚骨折以后48小时以后，可以根据具体的情况用温水泡脚，每天泡半小时，同时把下肢抬高，有利于血液的循环，可以充分的消肿。泡脚的时候也可以在水里面加一些乳香、没药、伸筋草、丹参、红花等，具体放多少，在药师的指导下使用，对于改善循环、活血止痛有很好的作用。也可以在水里面放一些硫酸镁粉，对消肿有明显的效果。但是在骨折没有愈合之前先不要下地活动，避免造成骨折的移位，特别注意的是在骨折以后的48小时之内建议冰敷，因为这个时期如果用热水泡脚，可能会导致肿胀的加重，影响病情的恢复。
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