走多了出现小腿疼痛，实际上就是活动量过大，导致小腿的肌肉组织出现劳损、损伤而产生疼痛。出现这种情况后，应该立即卧床休息，抬高患肢，同时可以给予局部的理疗仪烤电、外敷活血药物。如果症状比较重，还可以考虑给予口服活血药物，同时可以给予足及小腿进行热水的足浴熏洗，在薰洗时，可以加入活血化瘀药物，加快肌肉组织的恢复。注意不能局部着凉或者继续活动，导致劳损加重。
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