出现肚子胀气、肠鸣现象主要是因为腹部受凉导致，在做好腹部保暖工作后会逐渐缓解，腹部是喜热怕凉的，在饮食上应尽量避免吃寒凉的食物，睡觉时应做好腹部保暖工作。一旦腹部受凉或者吃了寒凉的食物，会影响到肠胃对食物的消化功能，肠胃在消化食物时会分解出比较多的气体，会在肠道中存留一段时间，因此表现出肠胀气的症状，肠道内的气体会随着肠道蠕动，可以听到有肠鸣音现象出现。出现胀气和肠音现象后应当注意做好腹部的保暖工作，可以适当对腹部做按摩，促进气体的排出，气体排出后肠胃炎症状就能够得到改善。
