厌食怎么办？要先分析厌食的具体表现和程度。如果厌食是最近出现的，有明显的食欲下降、吃饭不香的表现，以致进食量减少，甚至体重开始减轻，比较常见的要排除抑郁发作，因为在抑郁的状态下很容易出现食欲下降、厌食的表现。如果厌食是有意识的，也就是年轻人出现有意识的节制进食，以达到或者保持期望的体重的状态，就是存在着怕胖的心理活动，可能是神经厌食症的表现，还是比较复杂的。一旦有这样的表现，越早去精神科就诊，接受专业的诊断和治疗，将来恢复正常或者恢复健康的可能性就越大，一定要及时去就诊。
总之，合理正常的进食是保持健康的最基本条件，不论任何原因的厌食，只要是持续一定时间，给自己的健康造成影响，都要尽早去医院就诊，可以去消化科。如果怀疑是精神疾病就去精神科就诊，接受专业的诊断和治疗。
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