为什么不要太频繁测血压

血压的测量主要是对于高血压的患者，由于高血压希望通过血压的测量而了解血压的水平是否存在高血压的问题。再有一个，血压的测量也对于一些已经诊断了高血压的患者去看药物治疗的效果。我们在生活当中测量血压主要是捕捉血压高的情况去加以注意，所以在生物节律当中血压也是呈现着一定的昼夜节律。它表现为每天觉醒以后一直到上午十点，这个时间是血压早晨的高峰，而这个时候血压是一天当中水平最高的。再有一个到下午五、六点钟，傍晚左右，血压又呈现另外一个高峰。所以在这两个时段进行血压的测量，发现血压最高的水平，对于我们观察病情就完全可以解决对病情的观察，所以并不需要太频繁的血压测量。

因为过频繁的血压测量，第一影响日常的生活状态，总是由于测血压而需要停顿下手头的日常工作或者生活。频繁的血压测量也容易产生比较焦虑的情绪，当然越焦虑的人也更容易去更加频繁地测量血压，实际上过多的频繁测量血压在生活当中没有必要，反而带来不良情绪，所以不要太频繁测量血压。