手腕挠骨骨折如何康复

桡骨远端骨折是骨科第二高发骨折，桡骨远端骨折依据骨折的程度及预后，分为闭合复位保守治疗、切开复位手术治疗，不同的治疗方式，康复锻炼略有不同。闭合复位保守治疗适用于简单、稳定性骨折，可以予以石膏制动4-6周，石膏制动期间主要练习手部掌指关节、指间关节屈伸活动，防止关节囊挛缩导致功能受限，需要锻炼肘关节屈伸以及肩关节外展、内收。练习方式包括主动活动、被动活动，4-6周行X线检查待骨折初步稳定后，可以拆除石膏进行进一步锻炼，在进行前述锻炼的同时，需要进行腕关节屈伸、前臂的旋转功能锻炼，其中腕关节屈伸主要进行主动活动锻炼。对于骨折程度重的骨折，需要进行切开复位内固定术治疗，术后予以短时间制动待软组织肿胀消退后，开始进行功能锻炼，包括手部掌指关节、指间关节、腕关节屈伸活动，肘关节屈伸、旋转及肩关节外展、内收、旋转等，同样在骨折未见愈合前，腕关节的屈伸活动主要进行主动活动。