肾结石患者,除了吸收性高尿钙症的草酸钙结石患者不要补钙,其他草酸钙结石患者不应限制钙的摄入,因此可以适量的补钙。补钙也有一个限度,建议成人每天钙的摄入量应该为1-1.2g。
饮食钙的含量低于800mg就会引起体内的负钙平衡,低钙饮食虽然能够降低尿钙的排泄,但是有可能导致骨质疏松以及增加尿液草酸的排泄。正常钙质的饮食,限制动物蛋白、钠盐的摄入,与传统的低钙饮食相比,具有更好的预防草酸钙结石复发的作用。正常范围或者适当程度的高钙饮食,对于预防尿路含钙结石的复发也有一定的作用。额外的钙剂补充,对于草酸钙结石的预防也有可能发生不利,因为不加控制的高钙饮食会增加尿液的过饱和度水平,因此成人补钙要适量,每天钙的摄入不要超过1.2g。
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