糖尿病是可以预防的,怎么才能不得糖尿病呢?第一个就是减少糖尿病的发病率,重要措施是改变人群中与糖尿病发病有关的因素,比如1型糖尿病患者,要防止上呼吸道感染;2型糖尿病人要避免营养过度造成的肥胖,避免久坐的生活方式和缺少体力活动。第二个情况应该是加强对糖尿病高危人群,如果有糖尿病家族史的要监护,这样就可以预防糖尿病。再一个就是加强体检很重要。
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