孕妇吃什么菜好，其实这并不是需要纠结的问题，只要是孕妇没有特殊的过敏症状，或者吃了某一种菜不舒服的症状，每一种菜都是好的。有的人在网上或者书上看到一个信息，说吃什么菜好，然后就天天去做这个菜，这种做法是不提倡的，也不正确。应该提倡的是食物多样化，当然蔬菜也应该多样化，把蔬菜分为根茎类，比如土豆、藕、山药；还有瓜果类，比如西红柿、西葫芦；还有叶菜类的，比如白菜，便宜的白菜也是非常好的蔬菜。另外还有根据颜色种类的不同，也可以分为好多种类，可以轮换着吃不同种类的蔬菜、不同颜色的蔬菜，这是提倡的做法，没有必要去纠结哪一种才好，提倡的是食物多样化、蔬菜多样化。
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