来月经后腰疼的厉害，有可能是月经期间没有做好小腹部保暖，因受寒、受凉等因素引起经血瘀滞、结块等现象，使经血循环不畅，出现的疼痛症状。也有可能是由于患有子宫内膜炎、盆腔炎或附件炎等疾病。建议可以熬红糖姜水喝，用热水袋热敷小腹部改善症状。同时需要注意休息、避免劳累，可以用热水袋热敷并按摩腰部，促进局部血液循环、缓解症状。疼痛比较严重的，需要去医院妇科就诊，做腹部超声以及血常规等相关的检查，确诊是否有子宫内膜炎等情况。确诊后在医生指导下，服用抗生素消炎治疗。同时需要服用益母草颗粒或益母草膏等，促进经血循环通畅缓解痛经症状。
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