在来月经的时候出现月经是黑色的，这个时候要根据月经的天数，进行判断。如果在刚刚来月经的时候出现有黑褐色的分泌物，是由于子宫内膜脱落的比较慢，血液中的铁与空气中的氧气进行结合，所以会存在褐色的分泌物，建议可以观察第二天的量，只要第二天的量是正常的就可以，不会影响身体的健康。同时如果在整个周期都是存在比较少，并且是黑褐色会存在有气血不足，月经不调或者内分泌激素异常而引起的月经异常，建议要进行内分泌激素的检查，根据情况口服调理周期的药物进行调理，以免长时间会影响身体的健康。同时当出现在月经前吃了一些辛辣刺激的食物，包括生冷食物，由于外在因素刺激也可能会存在有黑褐色的分泌物发生，都可能会导致，尽可能在月经前避免出现这样的饮食。
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