睡完觉头疼可能是睡眠质量较差，当人体浅睡眠的时间过长，会引起头疼的症状。当人们处在浅睡眠时期，脑血管为扩张状态，浅睡眠时间过长会造成脑部供血不足，从而引起睡完觉后头疼，若整个睡眠过程属于深睡眠且舒适的状态，头疼的可能性较小。另外，睡完觉头疼也可能因为睡眠时大脑缺氧。若人们在睡眠时将头埋进被子，或者睡眠时发生呼吸暂停，会使大脑缺氧造成二氧化碳潴留，导致脑血管扩张而出现头疼。另外，睡完觉头疼可能为颈椎病所致，由于睡姿不正确，颈椎压迫血管导致血管痉挛，会出现睡完觉头疼，因此睡眠时还应注意调整睡姿，避免压迫血管神经造成头疼。
