可能该是因为心肌缺血而引起来的心脏不舒服，经常性的熬夜就会让人体的内分泌紊乱，可能会造成失眠，植物神经功能紊乱以后引起来的情绪焦虑、烦躁不安都会引起心肌缺血加重。这个时候一定要合理安排休息和活动，保证充足的睡眠时间，不要经常性的熬夜、夜生活过于丰富，睡觉之前热水泡泡脚，或者喝一杯热牛奶都能够提高睡眠质量。活动的时候也应该循序渐进，不要过度为主，而且避免重体力的劳动，精神过度紧张的工作，学会合理安排时间。避免各类诱发因素，保持个人情绪的稳定。
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