有一侧肩膀的疼痛，虽然和抱孩子的情况，肩膀受力劳累劳损有关系。但也有可能是因为日常生活当中经常低头玩手机、伏案工作或者肩膀受风受凉，甚至是因为外力损伤导致周围肌肉、软组织、肌腱损伤甚至关节脱位的情况都有可能。所以在治疗的同时先要搞清楚疼痛原因，要是因为受风受凉引起，就应该多做热敷、针灸、按摩、理疗、多休息。因为外力损伤导致肩膀脱位，应该去医院让骨科医生进行辅助手法复位，然后固定一段时间。因为过多的劳累、劳损导致肌肉、肩袖损伤，可以进行局部封闭注射治疗或者关节镜下肩关节探查修复手术帮助缓解。
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