尿酸高的原因和危害

现在随着人们的生活方式和饮食结构的改变，高尿酸血症的发病率也是越来越高，高尿酸血症产生的原因主要是饮食摄入的尿酸过多，或者经过肾脏排泄的尿酸过少，所引起的动态不平衡所导致的。尿酸是由饮食摄入或者体内分解的嘌呤化合物在肝脏当中产生，有2/3是经过肾脏排泄，其余是经过消化道排泄。

正常情况下体内产生的尿酸和排泄的尿酸保持相对平衡，如果是产生的过多或排泄过少，就会导致高尿酸血症。常见的一些原因，包括食用富含嘌呤的饮食，比如果糖饮料、动物内脏、吸烟、饮酒，包括白酒、啤酒、黄酒。还有一些富含嘌呤的海鲜和肉类，这些嘌呤类过多导致尿酸生成增加，其余包括饮水量少、肥胖、不规律运动等，这些都有可能会导致高尿酸血症的发生。

至于尿酸的危害，实际上作为代谢的因素，当尿酸水平升高的情况下，很多尿酸盐结晶就会在关节腔和部分组织当中沉积，就会给身体带来很多的危害，比如在关节和软组织沉积就会导致痛风的急性发作、痛风性关节炎、痛风性的结石，在肾小管沉积就会导致痛风性的肾脏损害。如果在血管等部位可能会导致动脉硬化、血管收缩和舒张功能异常，就会引起一系列的动脉硬化，包括心脑血管事件的发生。高尿酸血症都是始发因素和贯穿全程的危险因素。因此要高度重视代谢指标，尽早的将它控制在正常的范围。