热敷暖宫的位置在脐下2-3cm的位置，是属于子宫的地方。暖宫主要是治疗一些宫寒造成的月经过少、痛经或者不孕症。也可以通过热敷治疗输卵管炎症造成的输卵管阻塞，可以治疗盆腔炎等。也可以用大青盐进行热敷暖宫，或者用艾灸的方法暖宫，简易的也可以用热水袋进行热敷等，都可以起到促进血液循环的作用。但是用大青盐热敷具有渗透的作用，对于输卵管炎症或者盆腔炎，治疗效果比较好。如果是因为宫寒造成的月经量少，经血排出不畅引起的痛经，也可以用艾灸或者热水袋热敷，都可以起到温宫散寒的作用，可以缓解女性的痛经症状。
