人流后饮食注意事项

女性在做完人工流产以后身体极为虚弱，所以饮食上就要多加注意，人工流产之后最好是以清淡、有营养、高蛋白饮食为主，并多吃一些容易消化的食物，过于刺激、辛辣、生冷的食物少吃或不吃，油腻的食物也要少吃。

因为在做完人工流产后，会有阴道出血的现象，而且消化系统方面也会受到一些影响，如果吃一些过于油腻和辛辣食物，就很有可能会导致消化不良的情况出现。人工流产是将子宫内胚胎吸刮、清除，子宫内膜会出现脱落和流血，有伤口存在，所以吃一些刺激、生冷、辛辣的食物，子宫就会出现异常的收缩，患者会有很明显的腹痛和出血症状，对身体的恢复极为不利。如吃太凉的食物或受凉会影响子宫收缩，使子宫内的残留物及脱膜组织不能顺畅排出，而影响身体各方面的恢复。

要多注意休息、每天清洗外阴、一个月内禁止性生活，如出血超过两周，有腹痛、发热症状应该及时就医。