耳石症经过手法复位可以康复，但是有复发的可能，可以做前庭功能的锻炼，增强前庭功能的作用，所以需要做锻炼，可以走一字步，迈左脚时，眼睛向左方面看，迈右脚时眼睛向右侧看，进行一段时间的锻炼，可以增强前庭功能的适应能力。
另外，也可以注意要保持作息规律，有良好的睡眠以及心情愉快，对于前庭功能以及眩晕的复发，都有很好的预防作用。
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