产妇奶水少怎么改善，首先最主要的是让宝宝多吸，因为乳汁分泌就是这样，越吸越能促进乳汁的产生，不断地排空乳房就会不断的再有新乳汁产生，所以乳汁越吸越有。另外，保证充足的睡眠和愉悦的心情，产后由于要照顾宝宝，大部分产妇的睡眠都得不到保障，心情也好不到哪里去，这些都可能影响奶水的产生。如果这些都注意了，还是不行的话，也可以借助一些药物，比如气血虚弱可以适当的补气养血。饮食中加上党参、山药、黄芪这一类的补气的中药。如果是肝气郁结，可以用一些通草、王不留行、穿山甲粉之类的。
