女性安全期一般是指除了排卵期外的其他时间，称为安全期。如果是月经规律的女性，排卵日是在下次月经前的第14天左右，在这个时间的前五天和后四天称为排卵期，除此以外的其他时间就称为安全期。
如果月经不规律的女性排卵时间不定，所以难以估算排卵期和安全期。医生建议女性最好不要采用安全期避孕，因为安全期避孕方法成功率是很低的，最好采用避孕套避孕，既可以起到避孕的作用，也可以阻断性疾病的传播。安全期避孕，因为排卵有可能提前，或者是精致存活时间过长而导致受孕。
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