选择乳房内黄豆大小硬块的消除方法，需要确定硬块的性质，具体如下：
1、淋巴结。被炎症刺激淋巴结增大，伴有疼痛肿胀，可以静脉输入药物消炎，效果不好的需要手术去除。如果是癌症转移造成的淋巴结肿大，需要治疗癌症的同时进行淋巴结清扫。
2、乳腺增生。患者体内的结节可移动，无粘连，周期性疼痛，需要手术去除。
3、乳腺纤维瘤。纤维瘤的患者硬块有癌变的可能性，需要早发现、早诊断、早手术。
4、乳腺癌。癌症患者体内的结节边缘毛刺状，形状不规则，活动度差。早期乳腺癌需要进行手术治疗，辅助化学药物治疗，晚期乳腺癌需要化学药物治疗。
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