女性在来月经期间建议最好不要吃油条，因为油条本身营养价值并不高，而且作为油炸食品容易引起女性出现上火症状。月经期间女性抵抗力和免疫力下降，非常容易出现上火。
所以月经期间的饮食应该以清淡、营养、易消化食物为主，如果吃多了油条，非常容易导致女性上火，而且营养价值不高。月经期间女性也需要适当的补充营养，所以这时候选择食物非常重要，建议不要吃油腻、刺激、酸辣的食物。在月经期间还要注意多休息，不要太劳累，勤换卫生巾，预防感染的发生。
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