预防眼睛被晒伤

你知道眼睛会晒伤吗?台湾国泰医院眼科主任林思源日前在一场“隐形眼镜抗紫外线”记者会上提醒，眼睛防晒除了帽子、洋伞配备外，太阳眼镜也不可少，但眼镜以隔绝紫外线材质为首选，摩登造型或镜片颜色黑，不见得能替眼睛防晒。自从臭氧层破洞后，民众曝露在紫外线下的时间与强度都较早期多，紫外线对眼睛的伤害，分为急性与慢性。

急性伤害为瞬间曝露在很强的紫外线日晒下，如雪地或沙滩上，这类伤害很强，在三至六个小时内就会损害角膜，等于是紫外线直接烧灼角膜，让角膜的表皮细胞产生脱落现象，患者会有疼痛、流泪与眼睛打不开等症状。

慢性伤害则是长年累积曝露在充满紫外线的环境，却没有做好预防措施，例如农渔民长期工作在野外或海上，可能仅戴帽子作简易防晒，久而久之会有白内障等慢性变化，水晶体会吸收紫外线变得比较混浊，也容易出现翼状赘肉。

对抗紫外线最好的方法仍是“阻绝”，洋伞、帽子等基本防晒配备外，太阳眼镜的确是眼睛防晒的好方法，但要选择材质有阻绝紫外线功能的太阳眼镜才有效。有些人误以为镜片颜色越黑就越能隔阻紫外线，但这类镜片也许只能隔绝可见光，民众误解反而危害眼睛保养。林思源也提出门诊中强烈晒伤个案，有一孩童因为用

肉眼直接观看日蚀现象，因为属集中且很强的紫外线伤害，黄斑部出现烧灼白斑。至于一般晒伤，在阳光下晒伤造成破皮者时有所闻。