膝关节扭伤的过程中，非常容易导致周围的韧带或者半月板损伤。如果出现一次损伤之后没有经过系统的治疗，可以导致韧带松弛，就会形成经常扭伤的局面。出现扭伤的情况，应该先去医院做膝关节拍片以及核磁共振检查，判断膝关节损伤的严重程度。要让医生进行查体，判断膝关节的稳定情况，比较轻的考虑进行石膏或者支具外固定，保护30-45天左右。严重的韧带损伤甚至韧带断裂，只能考虑膝关节镜下的微创手术进行修复，手术之后外固定保护一段时间，慢慢进行功能康复锻炼，逐渐恢复膝关节的活动水平。
