如果是因为软床而引起腰疼的症状，要考虑是出现了腰肌劳损的可能性，这种情况很可能是平时长时间不良姿势习惯而引起的。出现这种情况需要做局部的理疗、热敷，也可以每天坚持做飞燕动作，有利于腰部肌肉的锻炼，缓解腰肌劳损的症状。平时一定要注意保持良好的姿势习惯，还要注意避免受凉、疲劳的情况。这种情况也可能是由于腰间盘突出引起的，如果长时间症状不缓解，就需要去医院的骨科就诊，做腰部的CT检查明确。对于腰间盘突出症状轻的，可以进行腰部的理疗和牵引；而对于症状严重的，还需要考虑进行微创的手术治疗方法。
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