做完人流和生孩子，身体上受到的伤害是一样大的，所以也要休息1个月是最好的。正常分娩的胎儿足月后，因为母体内激素的改变，会引起子宫收缩，分娩胎儿还有胎盘，这是自然的现象。机体对此有充分适应的时间和准备的时间，而人流则是在怀孕12周内，一般是使用手术器械，将胚胎组织和胎儿从子宫腔吸出来，以终止妊娠，所以有人称人流后坐月子是小月子。由于人流是为了中断正常的妊娠，机体没有缓慢适应的过程，所以对人的身体健康会有一定的影响，流产后也要休息1个月。
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