婴儿喝牛奶比羊奶好，而且中国的《婴幼儿营养指南》也是提到，如果没有母乳或者缺乏母乳时要以牛奶配方为主，而不建议食用羊奶。尽管羊奶中的蛋白质、脂肪略高于牛奶，但是羊奶中的叶酸非常低，仅仅是牛奶的1/10不到。
如果是长期服用羊奶，可能会导致叶酸缺乏，而引起宝宝发育迟缓，以及巨幼红细胞性贫血的发生。同时，羊奶当中的脂肪常常是以球形存在，而牛奶当中是以长链脂肪酸存在，更容易消化和吸收，因此还是牛奶比羊奶好。
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