利尿主要指的是通过使用某些药物或者食物，将外周血循环负荷量过高的情况通过尿液的排出，增加尿量来减轻患者的临床症状。利尿的食物比较多，日常生活中比较常见的有冬瓜、西瓜、红豆、绿豆汤等等。通过这些食物的应用，可以明显的增加尿量，减轻人体的水肿。人体是否存在相关疾病，是否需要利尿，要在详细的检查之后，在专业医师的指导下来进行判断，不建议自行乱用药物或者食物。如果单纯的通过食用这些食品，不能够达到利尿的目的则就需要口服或者静脉应用药物来利尿。
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