来月经期间是不建议饮用蒲公英水的。蒲公英水属于凉性，可能会对正常的月经造成一定的影响，容易导致月经量减少或月经停止。蒲公英水具有清热去火的功效，尤其是内热过大引起的嗓子疼、嗓子干痒的效果比较好，月经期间如果因为便秘导致上火，不建议喝蒲公英水，建议适量的食用绿色蔬菜、火龙果、猕猴桃等具有润肠通便功效的食物，保持大便的通畅，对缓解经期上火有很大的帮助。女性在月经前、月经期间、月经后出现上火症状时不建议饮用蒲公英水，以免导致月经延迟、月经量减少、月经淋漓不尽等情况，月经来潮前后及月经期间建议清淡饮食为主，注意腹部保暖。
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