肩袖损伤的康复治疗

肩袖损伤是引起肩周疼痛、肩关节功能障碍的常见的原因之一，一般来说主要见于反复的肩关节极度外展、外旋的活动，如打网球、羽毛球、游泳等等，容易造成肩袖的一些撕裂以及损伤。

临床上肩袖是指由肩胛下肌、冈上肌、冈下肌和小圆肌、肌腱构成的，包裹于肩关节的前、上、后的一系列的这种肌腱围绕着肩关节上，像套袖一样，称为肩袖。这些软组织在上述运动下就容易出现损伤，临床上典型的肩袖损伤主要是以肩关节的疼痛以及活动受限等相关，严重可以伴有肩关节部位的肿胀以及活动明显的丧失。

治疗上一些轻度的可以采取一些保守治疗的方法，如药物、理疗、康复等，一般较为严重的常需手术治疗。

手术治疗完以后康复占有重要的地位，一般来说术后应在主刀医生指导下开展肩关节的康复训练。肩关节的康复治疗主要包括：

第一阶段是关节活动以及肌肉的力量训练，主要是在术后的前六周之内。一般来说在医生指导下进行被动活动训练，也就是有人帮助患者进行肩关节的一些屈伸、旋转等被动的训练。

第二阶段是鼓励患者逐步开展一些主动活动，如钟摆一样的，或者是一些肩关节外展等训练。

第三阶段，当瘢痕化以后，往往可以在康复医生指导下进行肩关节的专门的肌肉力量的训练。

由于肩关节肩袖损伤，每个患者的损伤程度已经以及分度不同，所以在实际情况中应根据具体的程度来决定具体的康复治疗的方案。