在临床上，老年人因为骨质疏松，受到外力后很容易导致骨折的发生。在发生骨折后，除了正常的骨科用药以外，在食物上补充也很重要。
老年人卧床制动，很容易产生便秘，可以鼓励老人多吃润肠通便的食物，以减少便秘的发生，比如可以吃健安喜益生菌胶囊或者喝粳米粥，在粳米中加入葡萄干和枸杞，效果会更好。另外，在骨折恢复期，处于骨痂生长愈合的阶段，应该嘱咐老人可以多喝牛奶，多吃牛羊肉、鱼类。另外，还可以多吃新鲜水果，也非常有助于骨折的恢复，比如可以多吃草莓、荔枝、桂圆等。
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