经常想睡觉，考虑可能是晚上睡眠不足和睡眠障碍引起，属于睡眠障碍的一种，需要调整睡眠时间和睡眠习惯，改善睡眠，保证睡眠时间等改善症状。还有就是因为各种疾病引起的电解质紊乱、低血糖、贫血，以及大脑的缺血、缺氧性疾病。
高血压、糖尿病、高血脂都会加快血管硬化、缺血、狭窄等造成大脑的缺血、缺氧，出现经常想睡觉，夜间发作性的呼吸暂停综合征，会造成睡眠障碍和大脑缺氧。这会出现经常想睡觉，发作性睡病、嗜睡症，以及心理精神疾病造成的经常想睡觉，抑郁症、精神分裂症等都会造成。
