腰椎炎如果是由于化脓性细菌感染所导致的，需要积极选择敏感的抗生素抗感染治疗，但是大部分的情况是一种无菌性的炎症性疾病，需要积极端正身体的姿势，避免长时间的一个坐位姿势，避免长时间重复某一种动作，避免受凉，加强腰部的保暖，因为这些不良的习惯会导致局部软组织充血、水肿，形成无菌性的炎症，进而导致腰椎炎。
可以口服消炎镇痛的药物，消除局部的炎性致病因子，同时应用舒筋活血的药物辅助治疗。如果短期内症状没有任何改善，一定要及时去正规医院就诊，不要耽误病情。
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