哺乳期堵奶要根据堵奶的原因和具体情况，用不同的疏通手法。一般情况下堵奶是气滞引起的，这不只是需要热敷、按摩等手法，还需要家人的配合，让产妇保持良好的心情。
再有发生胀奶的时候可以用按摩的方法，在按摩之前用皮肤能够接受的温度的热毛巾热敷，让里面的乳汁化开后，先让宝宝进行吸吮，每次宝宝吸完以后再用吸奶器排空乳汁。如果已经有了奶结，可以增加宝宝的喂奶次数，宝宝是可以努力帮助妈妈疏通乳腺管的，还可以试着喝一些中药制剂，可以帮助消除乳腺的炎症，可以有通奶作用。
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