股骨头坏死会出现髋关节周围的酸痛，会有腹股沟区的疼痛，在大腿内侧、腹股沟区、腹股沟中点或者髋关节周围，早期在会劳累后出现疼痛，休息后会缓解，在睡醒时或者刚开始活动时会疼痛，随着活动会好。如果随着病情加重，会出现休息后也不能缓解，而且活动的范围减少和疼痛的范围加大，疼痛也逐渐由隐隐约约的钝痛变成刺痛、锐痛，特别在盘腿或者髋关节内收时。自检方法可以注意这些症状，可以检查4字征，具体的做法是平卧位时，将一侧脚踝放在对侧膝盖，然后向下压膝盖，如果有明显疼痛或者不适，或者不能完成，或者将一条腿主动向内收也有明显疼痛，注意排除股骨头坏死，就需要去正规医院检查。
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