宝宝竖着抱的时间取决于孩子的发育情况，如果健康的足月宝宝，建议3-4个月的时候可以采取竖抱的方式。
正常健康的足月宝宝运动发育是有规律可循。一般情况下，2个月的宝宝会抬头，4个月的宝宝会翻身，6个月的宝宝会独坐，8个月的宝宝会爬，1岁的宝宝会走，但也有个体差异。如某些早产儿或者缺乏维生素D引起佝偻病的孩子的运动发育就会晚。个体差异不同，采取竖抱的时间也不同。正常的宝宝3个月的时候，头可以主动的抬起90度的角，说明孩子颈椎发育比较完善。4个月的宝宝会翻身，说明孩子的胸椎发育完善。
竖抱的时候，家长要注意宝宝的脊柱发育还不是很完善，注意用手托着孩子的腰部，同时注意孩子抱着的时候要抱稳，避免来回摇晃，以免造成孩子脊柱的损伤。
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