坐月子可以看电视吗？月子期间适当看电视是可以的，但是不要长时间。因为长时间会导致用眼过度、视力疲惫，还会影响睡眠。电视节目会影响心情，会导致情绪的波动，影响乳房的乳汁分泌，影响母乳喂养，还会导致母体的心情、情绪的变化，引起激素分泌的波动。在月子期间适当的看电视，要选择轻松、愉悦的电视节目，不要看悲剧、苦情剧，更不要因为节目影响情绪而导致乳汁分泌受影响、睡眠障碍，严重的会影响产后子宫复旧不良等等。所以月子期间可以适度看电视，但要注意时间要适度，避免视力的疲劳。注意节目的选择，选择轻松、愉悦的节目，不要选择悲剧、苦情剧导致情绪变坏、影响睡眠，适度的电视节目是可以在月子里头观看的。
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