3-6岁幼儿睡眠时间

3-6岁的孩子不能称为幼儿，应该是学龄前儿童。3-6岁的学龄前儿童睡眠已经接近成人总的睡眠时间，一天在9-10个小时，白天的睡觉时间逐渐可以缩短或者消失。

在幼儿期，也就是1-3岁之间的孩子，除了有夜间睡眠之外，白天会有2-3个小时的小睡时间，会对孩子的发育正常有良好的促进作用。随着孩子的逐渐长大，到了3-6岁这种学龄前的儿童，白天的小睡时间就逐渐可以减短或者消失。因为正常的睡眠是一个孩子的身心健康水平的反应，所以如果孩子出现睡眠时间明显延长或者明显缩短的情况，家长一定要结合总体的发育状态有所重视。过长或过短都是不正常的情况，当然每个孩子也存在一些个体差异。如果孩子是一直匀速的发育状态，而且他的平均睡眠时间一直是偏长或者偏短，属于正常的情况。但是如果突然出现延长或者缩短，这个时候应该给予重视，需要结合他的临床症状，可以到医院鉴别诊断之后对症进行治疗。

面对3-6岁的学龄前儿童，生活中家长应多关心和爱抚，多给予他们一些微笑，多对他们的行为感兴趣。当他们犯错了避免用成年人的标准衡量他们的错误，最重要的是鼓励。