吸烟影响长个子吗

吸烟尤其是长期的吸烟，对于青少年长个子会有一定的影响。

当然短暂的吸烟虽然不会影响长个子，但是对于青少年是不合适的行为，吸烟对于长个子有以下影响：

1、睡眠不佳：首先吸烟可以导致青少年睡眠不佳，由于吸烟以后导致的精神亢奋，很多孩子在晚上没有良好的睡眠，容易出现烦躁和浅睡眠的状态，这时生长激素无法达到高峰，因为在生长发育的黄金期，睡眠是非常重要的因素，在深睡眠期会有生长高峰的出现，生长因子的缺乏会导致长期慢性吸烟的孩子出现身体难以长高；

2、影响心肺功能：吸烟对孩子的心肺功能会造成慢性的影响，长期吸烟以后，孩子的心功能和肺功能会处于长期被尼古丁所侵蚀的状态，所以慢阻性的心肺功能受到影响也会影响到孩子个子的长高；

3、胃肠道不适：吸烟会导致胃肠道出现不适的症状，尤其孩子在早期吸烟的时候，会出现味觉下降、胃肠道功能减弱，这时对营养的吸收会有所下降，营养因子的缺乏也会影响到个子长高；

4、心理影响：长期吸烟对孩子的心理也会造成一定的影响，因为孩子在吸烟的时候，会因为担心被发现处于恐慌当中，这种恐慌的心理对长高也是负性的因素。

所以总体而言，长期的吸烟对孩子长高会有一定的影响。